面对表白被拒绝，如何进行心理护理？（应对失恋的心态调整方法，助你走出阴霾）

爱情是人生中重要的一部分，但表白遭到拒绝时，常常会给人带来心理上的打击和伤害。为此，本文将介绍一些以心理护理为主题的方法，帮助你应对被拒绝后的负面情绪。一、放下执念，认清现实当我们表白被拒绝后，首先要做的是放下执念，认清现实。在放下执念的同时，要学会接受现实，不要过度纠结，也不要放大问题...