如何应对“以处对象累了分手还会来找我”的状况？（从心理、行为两方面解析处理方法）

在感情中，有时候我们会遇到这样的情况——与对象分手后，他却依旧会回来找你。这让人感到矛盾，既想挽回，又怕再次受伤。本文将从心理和行为两个方面，为大家提供应对此情况的方法。

一、心理方面：调整自己的情绪状态

1.调整自己的心态

在处理这种情况时，我们需要首先调整自己的心态。不要过于把握住这段感情，也不要过于怀念过去的美好时光。要学会平衡自己的情绪。

2.不要轻易原谅

面对一个分手后又回来找你的人，我们不要轻易原谅他。我们应该认真分析分手的原因，并看看对方是否真正有改变。如果不肯改变，那就不能轻易原谅。

3.不要给对方过多的期待

在这种情况下，我们不能太把希望寄托在对方身上，不要对对方抱有太多的期待。要想清楚对方是否真心想挽回你。

二、行为方面：处理方法

4.不要过于主动

在这种情况下，我们不能过于主动。如果你一直主动联系对方，那么你就会失去自己的尊严，这会让对方产生不尊重的态度。

5.适当保持距离

在处理这种情况时，我们要学会适当保持距离。不要让自己过分依赖对方，也不要让自己陷入感情的泥潭中。

6.要学会拒绝

在对方回来找你时，如果你已经不想再和他有任何联系，那么就要学会拒绝。如果不拒绝，那么对方就可能误以为你还对他有感觉。

7.不要反复敲门

如果你已经明确表达了自己的想法，那么就不要反复敲门。如果你总是让自己出现在对方面前，那么他就会开始厌烦你。

8.学会自我保护

在处理这种情况时，我们需要学会自我保护。如果你觉得自己已经受到了很大的伤害，那么就要学会保护自己，不要再和对方有任何关系。

三、心理和行为的结合

9.学会自我反省

在处理这种情况时，我们需要学会自我反省。我们需要深入思考自己为什么会陷入这种状况，是因为缺乏安全感还是因为过于寂寞。

10.学会尊重对方

在处理这种情况时，我们需要学会尊重对方。虽然你可能不希望再和对方有任何关系，但是你仍然需要尊重对方，给他一点时间去调整自己的情绪。

11.不要过于激动

在处理这种情况时，我们需要学会保持冷静。不要过于激动，更不要让自己的情绪失控。如果你情绪失控，那么你的决策就可能会受到影响。

12.不要太过抠门

在处理这种情况时，我们需要学会不要太过抠门。如果你对对方过于吝啬，那么就会让他感到你的心态很不好。

13.学会接纳现实

在处理这种情况时，我们需要学会接纳现实。你需要认识到你们已经分手了，不能回到过去的生活中，也不能总是想着挽回。

14.学会让自己快乐

在处理这种情况时，我们需要学会让自己快乐。不要总是沉浸在对方的回忆中，要学会放下过去，开心地面对未来。

15.

在处理这种情况时，我们需要学会平衡自己的心态和行为。不要过于被感情所控制，要学会理性地分析问题。同时，还要学会保护自己，不要过分依赖对方。最终，我们需要学会接受现实，并让自己快乐。

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