网恋异地恋分手后如何挽回？（联系最重要，距离不是问题，如何改变自己？）

在如今的社会里，网恋和异地恋已经成为了很普遍的事情。但是，由于种种原因，很多人在网恋或者异地恋中最终还是选择了分手。在分手后如何挽回对方呢？本文将为大家提供一些有用的建议和方法。

先让自己冷静下来，不要做出任何冲动的行为。分手后很多人会情绪激动，甚至会发一些伤害对方的话。这样只会让对方更加反感你，进一步加深你们的距离。

思考分手的原因。分手不是突然发生的，一定是经过了一段时间的积累才会爆发。想要挽回对方，首先要了解分手的原因，然后从根源上解决问题。

不要过度追问对方分手的原因。对于异地恋来说，有可能是距离造成的问题，而这是你无法改变的。如果对方已经做出了选择，那么就要接受现实，而不是无休止地追问。

保持良好的心态。分手是一件很痛苦的事情，但是你要相信，没有什么过不去的坎。相信自己可以挽回对方，并且愿意为此做出努力。

主动联系对方。在异地恋中，联系是最重要的。即使分手了，也不要放弃主动联系对方。可以通过发短信、打电话等方式与对方保持联系。

不要让自己过于依赖对方。虽然联系很重要，但是也要有度。不要每天都粘着对方，给对方过于大的压力。相反，要学会独立思考和生活。

分享自己的生活。虽然身处异地，但是可以通过分享生活来增加彼此的了解和感情。可以把自己的日常、工作、学习等都告诉对方，让对方知道你正在努力生活。

鼓励对方。在联系中，不仅要把自己的事情告诉对方，也要关心对方的生活和情绪。在对方遇到困难时，可以给予鼓励和支持。

改变自己。分手的原因可能是由于你自己的问题，因此要意识到自己的不足，并努力改变。比如可以学习一门新技能，改善自己的性格缺陷等。

多看对方的好处。在联系中，不要总是强调对方的缺点和不足，而要多看对方的优点和好处。这样可以增加对方的好感度，也让你更加喜欢对方。

多沟通。沟通是异地恋中最重要的一环。要学会听取对方的意见和建议，并且及时表达自己的想法和感受。

约定见面时间。虽然身处异地，但是也要有见面的计划。可以约定一个具体的时间，让彼此期待见面的那一天。

不要把异地恋当作借口。有些人可能会把异地恋当作借口来逃避责任。这样只会让对方更加失望和反感。

尊重对方的选择。即使你已经尽力挽回，但是对方仍然做出了不爱你的选择，那么也要尊重对方的决定，放手让对方去。

。异地恋和网恋的挽回并不容易，需要付出很多努力和耐心。但是只要你有信心，愿意为此努力，相信总有一天你会成功挽回对方。

文章完。

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